ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າດົນຕີທີ່ເຫມາະສົມສາມາດປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງນັກກິລາຫຼາຍກວ່າ 15%

ໃນດົນຕີທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຈັງຫວະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຕາມທໍາມະຊາດເລັ່ງ, ແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າເບິ່ງຄືວ່າຈະຫຼຸດລົງຫຼາຍ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈ, ແຕ່ຍັງເປັນການຕອບສະຫນອງທາງຊີວະວິທະຍາໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າດົນຕີອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມສາມາດກະຕຸ້ນສະຫມອງໃຫ້ secrete dopamine, ເພີ່ມຄວາມອົດທົນ 15% ແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກໍາລັງກາຍ 20%. ເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບນີ້, ການແກ້ໄຂສຽງ gym ເປັນມືອາຊີບແມ່ນຂາດບໍ່ໄດ້.

ລະບົບສຽງ gym ຄຸນນະພາບສູງທໍາອິດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສະຫນັບສະຫນູນເຄື່ອງຂະຫຍາຍສຽງທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ເຄື່ອງຂະຫຍາຍສຽງລະດັບມືອາຊີບສາມາດສະຫນອງພະລັງງານທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະອຸດົມສົມບູນ, ຮັບປະກັນວ່າການບິດເບືອນບໍ່ເກີດຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າໃນປະລິມານສູງສຸດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການຮັກສາຈັງຫວະຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າບັນຫາທີ່ມີຄຸນນະພາບສຽງສາມາດລົບກວນສະຖານະຂອງນັກກິລາ. ເຄື່ອງຂະຫຍາຍສຽງ D-class ທີ່ທັນສະໄຫມຍັງມີລັກສະນະສູງຄຸນນະພາບແລະການຜະລິດຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມຫຼາຍສໍາລັບສະພາບແວດລ້ອມ gym ທີ່ມີການດໍາເນີນງານການໂຫຼດສູງໃນໄລຍະຍາວ.

ໂຮງງານຜະລິດ KTVມີບົດບາດສໍາຄັນໃນລະບົບສຽງ gym. ອັດສະລິຍະKTV ໂຮງງານຜະລິດສາມາດປັບແຕ່ງຮູບແບບສຽງສໍາລັບສະຖານະການກິລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ເຂດ aerobic ຕ້ອງການດົນຕີໄວ, ເຂດພະລັງງານແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບດົນຕີທີ່ມີສຽງເບດທີ່ໂດດເດັ່ນ, ແລະເຂດ Yoga ຕ້ອງການດົນຕີພື້ນຫລັງທີ່ອ່ອນແລະຜ່ອນຄາຍ. ໂດຍຜ່ານການຄວບຄຸມທີ່ຊັດເຈນຂອງKTV ໂຮງງານຜະລິດ, ແຕ່ລະພື້ນທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບບັນຍາກາດດົນຕີທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ.

ຄວາມສຳຄັນຂອງໄມໂຄຣໂຟນບໍ່ສາມາດຖືກລະເລີຍສຳລັບພື້ນທີ່ຫຼັກສູດກຸ່ມ. ຄໍາແນະນໍາຂອງຄູຝຶກສອນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຖ່າຍທອດຢ່າງຊັດເຈນກັບນັກຮຽນແຕ່ລະຄົນ, ເຊິ່ງຕ້ອງການລະບົບໄມໂຄຣໂຟນແບບມືອາຊີບທີ່ສາມາດສະກັດກັ້ນສິ່ງລົບກວນສິ່ງແວດລ້ອມແລະເນັ້ນສຽງສຽງ. ໄມໂຄຣໂຟນໄຮ້ສາຍຊ່ວຍໃຫ້ຄູຝຶກເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ຢ່າງເສລີໃນຂະນະທີ່ຮັບປະກັນການສົ່ງສຽງທີ່ໝັ້ນຄົງ, ຮັບປະກັນການສົ່ງລະຫັດຜ່ານແຕ່ລະອັນທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ຮູບແບບຂອງລະບົບສຽງຍັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວາງແຜນທາງວິທະຍາສາດ. ພື້ນທີ່ອຸປະກອນແອໂຣບິກຕ້ອງມີການຄຸ້ມຄອງພາກສະຫນາມສຽງທີ່ເປັນເອກະພາບເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການມຸມທີ່ຕາຍແລ້ວຂອງສຽງ; ພື້ນທີ່ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດສຽງເບດທີ່ເຂັ້ມແຂງເພື່ອກະຕຸ້ນການລະເບີດຂອງຄູຝຶກ; ຫ້ອງຮຽນເປັນກຸ່ມຕ້ອງການການຈັດຕຳແໜ່ງສະໜາມສຽງທີ່ຊັດເຈນເພື່ອຮັບປະກັນວ່ານັກຮຽນແຕ່ລະຄົນໄດ້ຮັບປະສົບການການຟັງທີ່ສອດຄ່ອງ. ການອອກແບບສຽງແບບມືອາຊີບສາມາດເຮັດໃຫ້ການໃຊ້ພະລັງງານດົນຕີທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແລະຫຼີກເວັ້ນການເສຍພະລັງງານທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການລົງທຶນໃນລະບົບສຽງ gym ເປັນມືອາຊີບແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ສະຫນອງດົນຕີພື້ນຖານ. ມັນ​ເປັນ​ເຄື່ອງ​ມື​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ເພີ່ມ​ທະ​ວີ​ການ​ປະ​ສົບ​ການ​ຂອງ​ສະ​ມາ​ຊິກ​, ການ​ປັບ​ປຸງ​ການ​ກິ​ລາ​, ແລະ​ຮູບ​ພາບ​ຂອງ​ຍີ່​ຫໍ້​. ໂດຍຜ່ານອຸປະກອນສຽງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ສະຫນັບສະຫນູນເຄື່ອງຂະຫຍາຍສຽງແບບມືອາຊີບ, ອັດສະລິຍະໂຮງງານຜະລິດ KTV, ແລະລະບົບໄມໂຄໂຟນທີ່ຊັດເຈນ, ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍສາມາດສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີແຮງຈູງໃຈທີ່ສຸດ, ຊ່ວຍໃຫ້ສະມາຊິກສາມາດທໍາລາຍຂໍ້ຈໍາກັດຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຜົນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີຂຶ້ນພາຍໃຕ້ການຂັບເຄື່ອນຂອງດົນຕີແບບເຄື່ອນໄຫວ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີສຽງ, ແຕ່ຍັງເປັນ embodiment ທີ່ສົມບູນແບບຂອງວິທະຍາສາດກິລາ.